Gejala dan Pencegahan Pada Kasus Busung Lapar – Busung lapar adalah suatu kondisi yang termasuk ke dalam kategori malnutrisi atau gizi buruk, yaitu kondisi ketika tubuh mengalami kekurangan gizi dalam jangka waktu yang panjang. Busung lapar juga merupakan istilah awam untuk menggambarkan kondisi malnutrisi, yaitu kwashiokor dan marasmus.
Gejala dan Pencegahan Pada Kasus Busung Lapar
Kondisi ini bisa menyebabkan seseorang menjadi rentan mengalami berbagai infeksi parah ataupun berbagai penyakit yang bisa berujung pada kematian. Artikel berikut akan membahas mengenai berbagai faktor penyebab busung lapar.
Kwashiorkor jarang di temukan di Amerika Serikat dan negara-negara lain dengan persediaan makanan yang umumnya stabil. Ini paling umum di Afrika sub-Sahara dan negara-negara lain yang mempunyai persediaan makanan yang terbatas. Sebenarnya, kebanyakan orang yang terkena kwashiorkor akan sembuh total jika memperoleh perawatan dengan baik. Ini melibatkan asupan kalori dan protein ekstra ke dalam makanan. Istilah lain untuk kwashiorkor biasanya:
Baca Juga: Penyakit Eczema Pada Bayi dan Pengobatannya
- Malnutrisi protein
- Malnutrisi maligna
- Malnutrisi kalori protein
Gejala Kwashiorkor
Kwashiorkor ialah akibat dari malnutrisi berat atau kekurangan protein.Ini berbeda dengan penyakit lain seperti misalnya marasmus, suatu bentuk malnutrisi yang di sebabkan karena kekurangan kalori pada tubuh. Beberapa gejala kwashiorkor di antaranya:
- Perubahan warna kulit dan rambut
- Selal terlihat kelelahan
- Diare
- Kehilangan massa otot
- Gagal tumbuh atau bertambah berat badan
- Edema (pembengkakan) pada pergelangan kaki, kaki, dan perut
- Sistem kekebalan yang rusak, yang dapat menyebabkan lebih sering terinfeksi parah
- Lekas marah
- Ruam bersisik
- Shock
Ada tiga bentuk malnutrisi akut, yakni:
- Marasmus, adalah penurunan berat badan yang parah dan pengecilan otot karena kekurangan nutrisi dan kalori
- Kwashiorkor, adalah pembengkakan atau edema akibat retensi air akibat kekurangan protein.
- Marasmic-kwashiorkor, yaitu kombinasi pengecilan otot dan edema.
Menurut Unicef, marasmus ialah bentuk paling umum dari malnutrisi akut dalam keadaan darurat kekurangan pangan. Kondisi ini mempengaruhi baik anak-anak ataupun orang dewasa. Ini juga adalah bentuk malnutrisi parah yang memerlukan penanganan segera. Protein bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
Pencegahan Busung Lapar
Cara mencegah busung lapar yang paling utama adalah menerapkan pola makan sehat dan seimbang. Pola makan tersebut meliputi:
- Perbanyak makan sayur dan buah
- Perbanyak mengonsumsi makanan yang mengandung pati, seperti roti, nasi, kentang, dan pasta
- Mengonsumsi susu dan produk olahannya
- Mengonsumsi daging, ikan, telur, kacang-kacangan, dan sumber protein lainnya
- Rutin menimbang berat badan untuk memantau status gizi.
Apabila busung lapar terjadi karena masalah pencernaan atau kondisi kesehatan lainya, ada baiknya untuk mengatasi masalah kesehatan tersebut dengan penanganan yang baik.